Jak podkreślają Małgorzata Rycharska i Krzysztof Kolski, autorzy metody „Muzyka przeciw demencji”:

Kontakt z muzyką, zwłaszcza tą, którą seniorzy i seniorki znali i lubili w latach swojej młodości, i która kojarzy im się z miłymi zdarzeniami, pobudza pamięć i ożywia wspomnienia, przez co poprawia funkcjonowanie osób z demencją. 

Idąc tym tropem, podczas koncertu pt. „Lato z tamtych lat” zaprezentowaliśmy właśnie takie utwory. W naszej leśnej filharmonii zabrzmiała m.in. „Małgośka” Maryli Rodowicz oraz „Iść w stronę słońca” zespołu Dwa plus jeden w interpretacji wyjątkowego duetu: Justyny Zawiślan (śpiew, skrzypce) oraz Przemysława Zarabskiego (pianino). 

Zainspiruj się: Arteterapia dla osób z demencją

Organizatorzy zapewnili nie tylko dobrą muzykę, ale też strawę dla ducha i wsparcie dla opiekunów oraz osób z demencją: 

– W trakcie koncertu zaprosiliśmy uczestników na poczęstunek. O nasze podniebienia zadbało Koło Gospodyń Wiejskich z Ubiadu – wyjaśnia Ewa Klag, Prezeska zarządu Fundacji „Tu i Teraz. Oswajamy Alzheimera”. – Na miejscu były też wolontariuszki oraz Agata Szewczyk, opiekunka medyczna. Dzięki temu wszyscy uczestnicy mogli czuć się bezpiecznie. 

Opiekunowie oraz chorzy z demencją byli zachwyceni koncertem. Polały się łzy wzruszenia, nogi same rwały się do tańca, a wokół słychać było ciche śpiewanie i nucenie.

– Dziękuję za piękne spotkanie. Wspólnoty, nadziei, radości, wzruszenia i…wszelkiego dobra, którego doświadczyliśmy dziś – podsumowała jedna z uczestniczek. 

Przeczytaj też: Jak jeszcze lepiej komunikować się z osobami z demencją – praktyczne wskazówki

Koncert pt. „Lato z tamtych lat” odbył się w ramach projektu współfinansowanego ze środków Gminy Chełmiec. Przepiękne zdjęcia z tego wydarzenia oraz materiały wideo wykonała pro bono utalentowana fotografka Katarzyna Pietryna, która na co dzień realizuje projekt „Chwytam ulotne”. 

Sądecki Dzień Mózgu 2024 – „profesjonalne doświadczenie i osobista podróż” 

Joanna Tokarska to twórczyni projektu „Fizjopozytywni”. Znana jest w sieci i środowisku jako ekspertka, która w przystępny sposób opowiada o tajnikach fizjoterapii. Zaprosiliśmy ją do udziału w konferencji, gdyż temat demencji jest jej bardzo bliski. 

– Udział w konferencji Sądecki Dzień Mózgu 2024 był dla mnie nie tylko profesjonalnym doświadczeniem, ale także osobistą podróżą w głąb przeżyć i doświadczeń rodzinnych. Demencja, która była głównym punktem dyskusji, nie jest dla mnie obca. W mojej rodzinie także zmagaliśmy się z tą chorobą – wyjaśnia ekspertka. – Nie jest także tajemnicą, że w przyszłości zetknie się z nią zdecydowana większość społeczeństwa. Temat jest więc nie tylko ważny, ale i pilny. Słuchając wykładów i dyskusji, dostrzegłam nie tylko ogromne wyzwanie, jakim jest choroba dla osób dotkniętych nią bezpośrednio, ale także dla ich bliskich i opiekunów. To niezwykle trudna droga, która wymaga zarówno fizycznej, jak i emocjonalnej siły oraz wsparcia”. 

Joanna Tokarska zachęca jednak do popatrzenia na ten temat z nadzieją i otwartością: 

– Społeczność naukowa, terapeuci i opiekunowie zjednoczeni na tym wydarzeniu pokazali, że istnieją proste, codzienne działania, które mogą mieć pozytywny wpływ na osoby doświadczające tego problemu. Spacer, o którym mówiła Marta Grzegorczyk, jako o formie aktywności fizycznej, jest takim przykładem. To prosta czynność, która może mieć duże znaczenie dla poprawy jakości życia osób dotkniętych demencją.

Ekspertka zwróciła też uwagę na zaangażowanie uczestników konferencji, zwłaszcza opiekunów, którzy codziennie stawiają czoła wyzwaniom związanym z opieką nad osobami chorymi na demencję. 

– Czuję głęboką wdzięczność i podziw. Ich determinacja i zaangażowanie są prawdziwym źródłem inspiracji! Dla mnie udział w tym wydarzeniu był nie tylko naukowym zobowiązaniem, ale także osobistym krokiem w kierunku zrozumienia i akceptacji choroby, która dotknęła moją rodzinę. Mam nadzieję, że wspólnymi siłami będziemy w stanie skuteczniej wspierać osoby z demencją oraz ich opiekunów w ich codziennej walce. 

„Podwójna wartość” wydarzeń kulturalnych 

Tym razem w ramach Sądeckiego Dnia Mózgu zorganizowaliśmy też wydarzenia włączające osoby z demencją. Były to po pierwsze zajęcia arteterapeutyczne, które odbyły się w Galerii Sztuki Współczesnej BWA SOKÓŁ. Uczestnicy mieli za zadanie przygotować prace pachnące wiosną pod okiem opiekunów i wolontariuszy. 

Po drugie odbyła się muzykoterapia dla osób z demencją i ich rodzin, którą poprowadziła Anita Długosz realizująca na co dzień projekt „Nuta Harmonii”. 

– Powodzenie tych inicjatyw utwierdziło nas w przekonaniu, że organizowanie wydarzeń kulturalnych włączających osoby z demencją ma podwójną wartość: zarówno dla lokalnej społeczności, jak i chorych – wyjaśnia Ewa Klag, Prezeska Zarządu Fundacji „Tu i Teraz. Oswajamy Alzheimera”. – Już wkrótce będziemy realizować projekt „Pamięć w dźwiękach zapisana”. Zachęcamy do śledzenia naszych mediów społecznościowych, gdzie będziemy na bieżąco informować o tym wydarzeniu. 

Partnerstwa, które zaowocują w przyszłości 

Podczas organizacji Sądeckiego Dnia Mózgu 2024 Fundacja po raz pierwszy nawiązała współpracę z Akademią Nauk Stosowanych w Nowym Sączu. 

– Akademia Nauk Stosowanych okazała się bardzo rzetelnym i gościnnym partnerem. Wsparła nas merytorycznie, udostępniła sale, zorganizowała dodatkowe wydarzenia oraz paczki dla uczestników – podsumowuje Katarzyna Filip z Fundacji „Tu i Teraz. Oswajamy Alzheimera”.
– Mamy nadzieję, że w przyszłości również będziemy realizować wspólne projekty dotyczące edukacji i zdrowia. 

Po raz drugi głównym partnerem wydarzenia było Małopolskie Centrum Kultury Sokół. Partnerstwo merytoryczne zapewniła organizacja Alzheimer Polska, a patronat medialny objęły natomiast dwie instytucje: Dobry Tygodnik Sądecki oraz Radio RDN Nowy Sącz.

Sądecki Dzień Mózgu 2024 był częścią projektu finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG i Funduszy Norweskich w ramach Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny. Kwota dotacji 12 000,00 euro.

Zdjęcia: ANS Nowy Sącz

Jak przekazać 1,5% podatku? To takie proste!

1,5% podatku na rzecz działań statutowych naszej organizacji może przekazać każda osoba płacąca podatek dochodowy od osób fizycznych. Wystarczy w odpowiedniej rubryce wpisać KRS: 0000864100. Prosimy też, by w formularzu PIT wyrazić zgodę na przekazanie danych OPP. Dziękujemy wszystkim, którzy w ten sposób będą wspierać naszą organizację.

Sprawdź naszą organizację w wykazie OPP

Misja Fundacji „Tu i Teraz. Oswajamy

Fundacja „Tu i Teraz. Oswajamy Alzheimera” została powołana po to, aby:

• Oswoić z demencją osoby po diagnozie, ich opiekunów rodzinnych i profesjonalnych oraz osoby będące w grupie ryzyka poprzez kompleksowe wsparcie.
• Oswoić z demencją lokalną społeczność. Od ich otwartości i wiedzy na temat demencji zależy komfort życia chorych i ich opiekunów.
• Uświadomić ludziom, jak dobrze żyć z demencją.

Nasze cele realizujemy poprzez m.in.: prowadzenie punktu konsultacyjnego, organizowanie grupy wsparcia dla opiekunów osób z demencją, realizacje wykładów profilaktycznych oraz tworzenie oferty aktywizacyjnej dla osób z demencją.

Co jeszcze daje status OPP?

Możliwość zbierania 1,5% podatku to z pewnością największa korzyść dotycząca uzyskania statusu OPP przez naszą Fundację. Jednak warto jeszcze wspomnieć o dodatkowych benefitach m.in. zwolnieniu z obowiązku płacenia podatku dochodowego i prawu do nieodpłatnego promowania organizacji w radiu i telewizji.

Konferencję kierujemy do osób, które na co dzień pracują z pacjentami i w swojej pracy spotykają również osoby z demencją: lekarzy, pielęgniarek, opiekunów w domach opieki. Zapraszamy też rodzinnych opiekunów osób z demencją oraz wolontariuszy. Konferencja rozpocznie się o godzinie 17.30 krótkim wstępem Ewy Klag, prezeski Fundacji „Tu i Teraz. Oswajamy Alzheimera”.

• Wykład 1, godz. 17.45-18.30
  Gerontopedagog Marlena Meyer z tematem: „Młodsze pokolenie osób z diagnozą demencji i nowe spojrzenie na opiekę oraz zdrowie mózgu” – wczesne objawy, trafna diagnoza i lepsze życie z chorobą przebiegającą z demencją. Perspektywa chorujących lekarzy i reprezentantów innych zawodów aktywnych w nowych organizacjach zrzeszających pacjentów.
• Wykład 2, godz. 18.30-18.50
  Edukatorka Agata Blachowska z tematem: „Aktywizacja w domu – najważniejsze zasady i sprawdzone pomysły” – czym, w warunkach domowych, zająć osobę dotkniętą chorobą Alzheimera? Gdzie, jak i kiedy aktywizować bliskiego? Co daje aktywne spędzanie czasu i dlaczego także w tej kwestii opiekun jest tak samo ważny?
• Wykład 3, godz. 18.50-19.30
  Psycholog Karolina Jurga z tematem „Agresja, lęki, urojenia – jaki związek mogą mieć z dzieciństwem osoby żyjącej z demencją i jak sobie z nimi radzić?” – przykłady, praktyczne wskazówki, sprawdzone rozwiązania.
  Na zakończenie zapraszamy na 30. minutową dyskusję prelegentów prowadzoną przez dziennikarza Łukasza Wiśniowskiego na podstawie pytań uczestników. Aby zapisać się na konferencję, uzupełnij formularz i odbierz maila potwierdzającego rejestrację.

Chcę się zapisać na bezpłatną konferencję.

Co to jest arteterapia?

Arteterapia to inaczej terapia sztuką, której celem jest obniżenie stresu u chorego, podbudowanie jego poczucia własnej wartości i sprawczości oraz aktywizacja. Jest wiele metod arteterapii m.in. plastykoterapia, muzykoterapia, biblioterapia i filmoterapia. Spośród tych wszystkich możliwości wybraliśmy aktywność malarską i zrealizowaliśmy ją w ramach projektu „Źródło pamięci – tworzymy społeczność przyjazną demencji”, który dofinansowano ze środków programu „Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Ośrodek Działaj Lokalnie w Wielogłowach.

To też Cię zainteresuje: Alzheimer i lalka – czy jest się czego bać?

Zajęcia grupowe dla osób z demencją mają sens!

Arteterapię w formie aktywizacji można realizować indywidualnie w domu, proponując osobie z demencją np. lepienie z plasteliny, kolorowanie, rysowanie czy wycinanie kształtów. Więcej pomysłów na tego typu aktywności i wskazówki, jak je przeprowadzić, znajdziecie w naszym bezpłatnym e-booku pt. „Aktywizuj, ale nie trenuj, czyli jak efektywnie spędzać czas z osobą z otępieniem”.

Coraz częściej organizowana jest też arteterapia grupowa dla osób z demencją i właśnie na taką zdecydowaliśmy się w ramach naszego projektu.

– Mimo początkowego onieśmielenia i dezorientacji chorych po kilku chwilach nasi goście poczuli się swobodnie, wchodzili ze sobą w interakcje. Chętnie i z uśmiechem pracowali i dzielili się swoimi przemyśleniami – opowiada Katarzyna Filip, jedna z koordynatorek projektu. – To dobitnie udowodniło, że zajęcia grupowe dla osób z demencją mają sens i są terapią nie tylko w tym kontekście wykonywania pewnych czynności, ale również poprzez poczucie przynależności do większej społeczności. A największym dowodem na to, że ma to sens, były pytania uczestników, gdzie można się na takie zajęcia jeszcze zapisać.

Edukatorzy, którzy realizują arteterapię dla osób z demencją, powinni pamiętać o tym, by nie wywierać presji na uczestnikach i nie narzucać własnej wizji. Chodzi o stworzenie atmosfery radości i odprężenia. Nie można też zniechęcać się początkowym oporem uczestników, należy ich pozytywnie motywować. Do realizacji takiego przedsięwzięcia potrzebny jest nie tylko jeden edukator, ale też osoby wspierające osoby z demencją.

A po arteterapii czas na …wernisaż dla lokalnej społeczności

Postanowiliśmy nie tylko przeprowadzić arteterapię, ale zebrać też dzieła, które w ramach niej powstały i zaprezentować je podczas wernisażu. Na to wydarzenie zapraszamy już 29 września o godz. 17.00 do siedziby Fundacji Andrasz (Wielogłowy 4). Podczas wernisażu psycholożka z naszej Fundacji, Małgorzata Krupa, przybliży specyfikę demencji. Opowie też o tym, w jaki sposób lokalna społeczność może wspierać opiekunów z sąsiedztwa i dlaczego jest to tak ważne. Podczas wydarzenia nie zabraknie kawy i słodkości. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Zapisy pod numerem tel. 662 159 911.

– Mamy nadzieję, że takie wydarzenie sprawi, że lokalna społeczność oswoi się z tematem demencji – wyjaśnia Małgorzata Bieniek, pomysłodawczyni projektu. – Chodzi nam też o to, by pokazać osobom z demencją i ich opiekunom, że mogą być pełnoprawnymi uczestnikami i współtwórcami różnych wydarzeń kulturalnych. Chcemy, by nie czuli się wykluczeni. 

Hortiterapia i grill – by opiekun mógł naładować baterie 

Zapraszamy opiekunów do wzięcia udziału w spotkaniu integracyjnym na łonie natury. To pierwsze z cyklu trzech wydarzeń w ramach projektu „Źródło pamięci – tworzymy społeczność przyjazną demencji”. Spotkamy się w Wielogłowach w wyjątkowym miejscu, w którym w przyszłości powstanie Dzienny Dom Pobytu dla osób z demencją.

Na dobry początek zajmiemy się wspólnym sadzeniem roślin w miejscu, które nazwiemy Źródłem pamięci, pod okiem miłośniczki ogrodów i zawodowej florystki Zofii Gołdyn. Tego typu hortiterapia doskonale angażuje i wycisza. Po pracach ogrodowych przyjdzie czas na wspólne grillowanie i integrację. Będzie to okazja, by spotkać opiekunów, podzielić się swoimi problemami, posłuchać, jak inni radzą sobie w trudnych sytuacjach, a przede wszystkim naładować baterie. 

Liczba miejsc: 20 (zapisy pod numerem tel. 662 159 911)

Udział w wydarzeniu: bezpłatny

Data: 8 sierpnia 2023 r., godz. 17.00-20.00

Miejsce: Wielogłowy (dokładny adres podamy osobom zapisanym ) 

Arteterapia dla osób z demencją – odskocznia od trudnej codzienności 

Jak wynika z doświadczenia opiekunów i ekspertów: arteterapia, czyli terapia sztuką, może być świetną odskocznią od codzienności chorego. Postanowiliśmy więc zorganizować tego typu zajęcia dla osób z demencją. Arteterapię poprowadzi Aleksandra Anzel z Fundacji Dwie Sztuki. To artystka i edukatorka z doświadczeniem w pracy z osobami niepełnosprawnymi, również z demencją. 

W tym samym czasie opiekunowie wezmą udział w spotkaniu integracyjnym połączonym z seansem filmowym. Wszystkich uczestników zaprosimy też na słodki poczęstunek. 

Liczba miejsc: 10 arteterapia, 20 spotkanie integracyjne (zapisy pod numerem tel. 662 159 911)

Udział w wydarzeniu: bezpłatny

Data: 16 września 2023 r., godz. 10.00-12.00

Miejsce: kawiarenka przykościelna Parafii Wniebowzięcia NMP w Wielogłowach

Z demencją po sąsiedzku – oswajamy demencję wśród lokalnej społeczności 

Na ostatnie wydarzenia w ramach projektu zapraszamy lokalną społeczność oraz opiekunów. Będzie to wernisaż prac, które powstaną w ramach zajęć arteterapeutycznych. Podczas tego wydarzenia psycholog z naszej Fundacji, Małgorzata Krupa, przybliży specyfikę demencji. Opowie też o tym, w jaki sposób lokalna społeczność może wspierać opiekunów z sąsiedztwa i dlaczego jest to tak ważne. Jak to bywa na wernisażach – nie zabraknie kawy i słodkości.

Liczba miejsc: 40 lokalna społeczność (zapisy poprzez formularz kontaktowy lub pod numerem tel. 662 159 911), 20 opiekunowie (zapisy pod numerem tel. 662 159 911)

Udział w wydarzeniu: bezpłatny

Data: 29.09, godz. 17.00  

Miejsce: siedziba Fundacji Andrasz, Wielogłowy 

Projekt „Źródło pamięci – tworzymy społeczność przyjazną demencji” dofinansowano ze środków programu „Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Ośrodek Działaj Lokalnie w Wielogłowach. 

Fundacja „Tu i Teraz. Oswajamy Alzheimera” została powołana po to, aby:
– oswoić z demencją osoby po diagnozie, ich opiekunów rodzinnych i profesjonalnych oraz osoby będące w grupie ryzyka poprzez kompleksowe wsparcie,
– oswoić z demencją lokalną społeczność. Od ich otwartości i wiedzy na temat demencji zależy komfort życia chorych i ich opiekunów,
– uświadomić ludziom, jak żyć z demencją. 

Powyższy projekt wpisuje się więc w misję organizacji. 

W ramach punktu konsultacyjnego możecie liczyć na:

• porady dotyczące opieki,
• materiały do aktywizacji chorego, 
• możliwość wypożyczenia książek z “Biblioteczki opiekuna”,
• wsparcie psychologiczne, 
• przesiewową ocenę stanu poznawczego, 
• wskazówki w sprawie świadczeń socjalnych,
• weryfikację potrzeb związanych z dalszą konsultacją (przekazanie danych do kontaktu z proponowanym specjalistą). 

Najbliższe daty i godziny otwarcia punktu:

20.04.2022, godz. 9.00-11.00

29.04.2022, godz. 16.00-19.00

4.05.2022, godz. 9.00-11.00

13.05.2022, godz. 16.00-19.00

18.05.2022, godz. 9.00-11.00

27.05.2022, godz. 16.00-19.00

01.06.2022, godz. 9.00-11.00

10.06.2022, godz. 16.00-19.00

15.06.2022, godz. 9.00-11.00

24.06.2022, godz. 16.00-19.00

Na konsultację możesz umówić się telefonicznie (tel. 662 159 911), e-mailowoalzheimernowysacz@alzheimera.online) lub w mediach społecznościowych (Facebook, Instagram).  Zapraszamy! 

W listopadzie odbyły się ostatnie warsztaty dla wolontariuszy ze świetną specjalistką Iwoną Przybyło — pielęgniarką i Kierownikiem Zespołu Wsparcia Pielęgniarskiego w Akademii Opiekunów. Ekspertka w angażujący sposób opowiedziała o nowoczesnych metodach radzenia sobie z trudnymi objawami różnych form demencji.

Podczas warsztatów nie tylko uporządkowaliśmy swoją wiedzę o tym, czym jest demencja, ale też poznaliśmy np. chwyt “hand in hand”, który możemy z łatwością zastosować podczas opieki nad chorymi — opowiada jedna z uczestniczek. – To szkolenie sprawiło, że poczułam się pewniejsza w temacie demencji i zdobyłam mnóstwo pomysłów na opiekę nad chorym — dodaje.

Prezentacja techniki „hand in hand”

W tym przedostatnim miesiącu roku trwała też rekrutacja rodzin do programu „Sądecki wolontariat. Poznaj demencję”. Katarzyna Filip, koordynatorka programu, tak podsumowuje wizyty u rodzin:

Do programu zgłosiło się 8 rodzin, które odwiedziłyśmy w dwuosobowych zespołach. Jedna z nas zajmowała się osobą chorą, żeby móc jak najlepiej ją poznać, a druga przeprowadzała szczegółową ankietę z opiekunem chorego. Po wstępnym poznaniu chorego, jego środowiska, preferencji spędzania czasu, mogłyśmy przystąpić do podpisania kontraktów z naszymi wolontariuszami. Wolontariusze zostali podzieleni w zespoły dwuosobowe: osoby doświadczone z osobami niedoświadczonymi w opiece. Przy przydzielaniu wolontariuszy do rodzin kierowałyśmy się też tym, jakie nasi wolontariusze mają mocne strony, które przydadzą się w pracy z tym konkretnym chorym.

Kontrakty pomiędzy Fundacją „Tu i Teraz. Oswajamy Alzheimera”, wolontariuszem, a podopiecznym zostały podpisane w grudniu. Podczas tego spotkania, na które zapraszaliśmy pary wolontariuszy (dobrane według klucza kompetencji, mocnych stron, predyspozycji) przedstawiliśmy sytuację rodziny, potrzeby chorego, jego możliwości i upodobania. Dzięki temu pierwsza wizyta w domu chorego miała przebiec w spokojnej atmosferze.

Wrażenia wolontariuszy po praktykach są pozytywne.

Nie wiem kiedy upłynął ten czas – podsumowuje Agnieszka. – To nie żadna praca to przyjemność –  podkreśla Ania.

Rekrutacja do programu szkoleniowego „Sądecki Wolontariat. Poznaj Demencję” przebiegała dwuetapowo. Po zgłoszeniu mailowym lub telefonicznym kandydat na wolontariusza wypełniał ankietę, w której pytaliśmy o motywację, oczekiwania względem projektu oraz doświadczenie, zarówno w pracy z chorymi jak i w innych formach wolontariatu. Po wypełnieniu tego dokumentu umawialiśmy się na spotkanie, aby móc poznać się bliżej przed czekającą nas współpracą.

– Doświadczenie w pracy z chorym nie było dla nas głównym kryterium rekrutacji, ale okazało się, że większość kandydatów to osoby pracujące z chorymi na demencje, które poszukują wiedzy na temat choroby i praktycznych informacji do pracy z chorym lub osoby, które mają doświadczenie opieki nad osobą bliską z demencją – opowiada Katarzyna Filip, koordynatorka rekrutacji. – Jedna piąta kandydatów to osoby, dla których temat demencji jest zupełnie nowy, ale mają w sobie ogromną chęć pomagania – dodaje.

Przypomnijmy, że uczestnicy Programu Szkoleniowego wezmą udział w 6. praktycznych warsztatach rozwijających poszczególne kompetencje zawodowe w zakresie specjalistycznej opieki nad osobami z demencją w ich otoczeniu. Organizatorzy zaplanowali m.in. warsztaty psychologiczne, z muzykoterapii oraz kurs pierwszej pomocy przedmedycznej. Co więcej, uczestnicy wezmą też udział w Sądeckiej Grupie Wsparcia dla opiekunów chorych na Alzheimera i inne demencje oraz odbędą praktyki u chorych z terenu powiatu nowosądeckiego.

Sprawdź program warsztatów

– Spotkania z wolontariuszami były dla nas ogromnie inspirujące. Udało się zgromadzić wokół programu ludzi o wielkich sercach, które chcą zmieniać sytuację ludzi chorujących na demencję i wspierać opiekunów rodzinnych w trudzie opieki, która jak wiemy trwa 36 godzin na dobę – podsumowuje Katarzyna Filip.

Projekt Program Szkoleniowy Sądecki Wolontariat 2021 realizujemy przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.